Quelle Est L’importance D’un Matelas?

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Cela ressemble à une requête facile, mais c’est une question importante à poser. Obtenir un matelas fantastique change-t-il vraiment quelque chose? Est-ce seulement une chose de luxe ou une nécessité médicale? Les matelas essaient-ils seulement de voler votre argent lorsqu’ils poussent des matelas de luxe, ou vous fournissent-ils des informations qui changent votre vie?

Eh bien, puisque je suis l’un de ces gens du matelas, je ne m’attends pas à ce que vous me croyiez sur parole, mais je vais vous raconter mon histoire de toute façon. Je vais également montrer que vos témoignages de clients détaillent ce qui s’est passé lorsqu’ils sont finalement passés à de jolis matelas. En résumé, les gens se sont réveillés avec beaucoup moins de douleur et beaucoup plus d’énergie. Et si vous ne me sentez toujours pas, je fournirai également des études scientifiques à l’appui.

Mes premières bonnes nuits de sommeil dont je me souviens n’ont eu lieu qu’en 2008, alors que j’avais 25 ans. En grandissant, j’ai toujours eu besoin de matelas élastiques bon marché. J’avais un lit superposé double quand j’étais petit enfant et un matelas économique de taille complète pour l’âge de 23 ans. Dès que j’ai eu ma propre place à 23 ans, ma grand-mère m’a acheté un matelas tout neuf. C’était bien mieux que mon autre matelas. Il avait un dessus de coussin, donc je ne pouvais pas croire les ressorts comme je le pouvais dans mon ancien, cependant, il était ferme. Je veux dire comme du béton. Elle croyait (moi aussi à l’époque), que plus ferme = plus grand.

Cependant, je n’ai pas remarqué de différence dans ma façon de dormir.

J’ai commencé à vendre des matelas deux décennies plus tard et j’ai entendu parler de soutien et de confort. J’ai découvert que vous devez être encouragé de manière appropriée, mais vous n’avez pas besoin de ressentir une certaine tension sur les parties délicates de votre corps telles que les hanches et la colonne vertébrale. Je n’avais pas réalisé à quel point mon tout nouveau matelas était horrible jusqu’à ce que j’entende tout cela à l’entraînement. Mais je n’ai pas compris ce que je voulais dire pour moi personnellement. Comment mon matelas affectait-il ma santé?

Bien que mon matelas n’ait que deux ans à ce moment-là, j’ai choisi de profiter au maximum de mon rabais d’employé et d’en acheter un nouveau. C’était un matelas en mousse à mémoire de forme et en latex avec une housse de laine. Il avait un sens très différent de ce que j’avais l’habitude de faire, mais après avoir passé beaucoup de temps depuis la salle d’exposition, j’ai choisi de le faire.

Jusqu’à la nuit suivant son accouchement, j’ai supposé que j’avais le sommeil léger. La moindre perturbation me réveillait pendant la nuit, et je jetais et me retournais fréquemment. Cette nuit-là, j’ai fermé les yeux la nuit et la prochaine fois que je me souviens de les avoir lancés, c’était 8 heures après, seulement avant que mon réveil ne se déclenche. Je n’avais jamais rien vécu de tel. Je sais que cela semble être une hyperbole, mais je suis littéralement: ce sont les toutes premières bonnes nuits de sommeil que je me souviens avoir utilisées. Je me suis réveillé en me sentant bien reposé et prêt à m’échapper du lit. Je ressens ça tous les jours.

J’entends la même histoire encore et encore. Dernièrement, une de mes collègues a mis à jour son matelas élastique de 20 ans pour obtenir un matelas Serta iComfort, et elle m’avait décrit le même sentiment spécifique de se réveiller en se sentant rafraîchi. Ce n’est pas seulement quelque chose que les vendeurs de matelas déclarent comme un slogan. Chaque fois que vous avez le matelas idéal, il y a vraiment une différence dans la façon dont vous vous sentez lorsque vous vous réveillez.

L’histoire De Ma Femme

Ma conjointe n’a normalement aucune difficulté à s’endormir et elle n’a eu aucune difficulté à dormir sur son matelas élastique plus ancien et bon marché. Quand elle m’a rencontré il y a 4 décennies, j’ai été consterné par l’état de son matelas, mais elle a insisté sur le fait que c’était agréable. Je l’ai convaincue d’acheter un nouveau matelas et j’ai obtenu son rabais d’employé. Elle a fini par utiliser une chemise d’oreiller Stearns and Foster (c’est parce qu’elle a été arrêtée), et elle a dit qu’elle l’appréciait beaucoup mieux que son vieux matelas. Mais ce n’est pas le meilleur aspect de cette histoire.

Jusque-là, elle avait des problèmes de dos
et rendait visite au chiropraticien une fois par semaine pendant de nombreuses années . Marcher trop longtemps lui donnait souvent des problèmes, et il y a eu des moments où elle ne pouvait tout simplement pas sortir car elle avait été trop tendue. Le rendez-vous chez le dentiste vous aiderait pendant quelques jours et la douleur reviendra.

Environ un mois après avoir obtenu son nouveau matelas, elle a arrêté de rendre visite à l’infirmière car sa colonne vertébrale ne la dérangeait plus . Cela fait 5 décennies maintenant, et son mal de dos est totalement révolu, même si elle ne visite plus le chiropraticien. Je n’ai même aucune preuve que le matelas est exactement ce qui a fait disparaître son mal de dos, mais c’est une sacrée coïncidence autrement.

Avis Clients

Assez à propos de moi. J’essaye seulement de t’offrir un matelas, non? Eh bien, écoutez ces témoignages de clients.

Vous trouverez ci-dessous quelques témoignages de Leesa, et ce sera un matelas destiné directement au consommateur, également appelé matelas bed-in-a-box. J’ai mis l’accent le cas échéant, mais les témoignages sont inchangés. (Vous pouvez lire ma critique de Leesa ici.)

• Je dors dans mon matelas Leesa depuis une semaine aujourd’hui et mes maux de dos se sont progressivement dissipés . Ce matelas offre un excellent soutien dans les bonnes régions afin que vous n’ayez pas mal si vous vous réveillez. Mon dernier matelas était si mauvais que tout mon corps s’était demandé de se réveiller toutes les heures environ pour changer de position pour soulager la douleur. Mon matelas reconditionne progressivement tout mon corps pour qu’il reste endormi plus longtemps, car il n’y a pas d’inconfort associé à l’utilisation de ce matelas. Par la suite, j’ai eu plus d’énergie tout au long de la journée grâce à une bien meilleure nuit de repos. Je suis assez satisfait de cet achat. Ma femme en profite aussi!
• Je suis assez prudent avec les achats et j’ai été très sceptique quant à toutes les critiques favorables sur ce tout nouveau matelas. Je recherche tout, en particulier les achats importants, et que je compte beaucoup sur les avis des particuliers. J’avais eu peur que ceux-ci soient triés sur le volet. Eh bien, celui-ci est réel. Im un homme de 46 ans qui réside à Columbus, OH et qui se sentait mal depuis trop longtemps depuis que j’ai (à peine) dormi un matelas usé. Tout dans ma vie a été affligé par la somnolence tout le temps, pas de vitalité, pas de pulsion sexuelle, sombre etc .. J’étais allé chez le médecin pour cela . Finalement, cela m’a frappé: je crois que je veux un nouveau matelas. Je n’ai jamais compris à quel point un matelas peut faire une différence significative dans votre vie. Je me sens vraiment comme un nouvel homme. Je ne veux pas commercialiser ces matelas, et je n’ai pas non plus beaucoup d’expertise avec les autres matelas à gros dollars, tout ce que je peux dire, c’est que je ne peux pas croire à la différence que ce matelas a fait dans la façon dont je me sens. C’est incroyable ce que peut faire un sommeil fantastique! Merci

Vous trouverez ci-dessous quelques témoignages de Tempurpedic (en particulier le Cloud Supreme, qui sera parmi mes favoris de leur gamme). C’est beaucoup plus cher que les autres l’ont dit, mais c’est de très grande qualité. (Les avis sont sur le site officiel).

• J’ai ce matelas depuis environ 6 semaines maintenant. J’aimerais me réveiller avec des maux de dos chaque matin dans mon vieux matelas . Cette douleur a duré avec ce matelas pendant environ deux semaines et j’ai été très déçu que ma douleur ne disparaisse pas du jour au lendemain. Après un mois, j’avais parlé de son mal de dos et j’ai soudain réalisé que je ne me réveillais plus dans la douleur. Il s’était un peu produit progressivement, je l’ai à peine remarqué avant de cliquer. Il dormira un peu chaud, mais j’allume le ventilateur de plafond et je ne le remarque pas vraiment. Mon copain s’est retrouvé avec ce lit sur ma recommandation et en plus, il en profite. Franchement, le seul autre inconvénient de ce matelas est que si je ne dors pas à l’intérieur, je l’oublie.
• J’ai la fibromyalgie et des douleurs chroniques qui me font mal partout. J’ai acheté le lit ultime tempur cloud il y a un an. Ce matelas m’a sauvé la vie, c’est le seul lit que je vais dormir qui ne me fait pas mal, je suis plutôt reconnaissant
• J’avais dormi sur un matelas Tempur-Pedic de copains alors que j’étais à la maison quelques mois auparavant, et j’étais accro. Je me suis retourné et retourné depuis sur mon matelas vieillissant à ressorts hélicoïdaux, et j’ai finalement mordu la balle et acheté la version Cloud Supreme chez un détaillant local.Après la première nuit, j’ai remarqué un énorme écart: je me suis réveillé exactement au même endroit, et sans rigidité. Curieusement, je me suis réveillé RAFRAÎCHI . À la charge de mes lits, je n’avais pas l’impression de devoir m’y mettre et de me réveiller, j’étais prêt à y aller et je n’avais aucune raideur de la hanche ou du dos. Super lit!

Ce n’est donc pas seulement moi qui pense de cette façon d’obtenir un excellent matelas. Puisque ces personnes attesteront, cela pourrait littéralement changer votre vie.

Études Scientifiques

Je ne vais pas vous laisser plein d’anecdotes. Des études scientifiques ont confirmé les choses que j’ai énoncées ici. Tiré du Journal of Chiropractic Medicine, Jacobson et. Al. indiquent que les nouvelles méthodes de literie améliorent la qualité du sommeil et diminuent le mal de dos, facteurs qui pourraient être associés à la réduction des symptômes liés au stress.

Une analyse de suivi a été effectuée par laquelle ils ont prescrit un matelas en mousse particulier aux patients en fonction de leur posture de sommeil, et une fois de plus, ils ont découvert qu’il était raisonné que les habitudes de sommeil sont associées à la détresse du sommeil et que cela pourrait vraiment réduire la douleur et la détresse et aussi s’améliorer. qualité du sommeil chez les personnes souffrant de maux de dos chroniques en remplaçant les matelas reposant sur la posture de sommeil.

Investissez dans votre sommeil et vous vous réveillerez rassasié, avec beaucoup plus d’énergie et moins de maux de dos.